JUGO DETOX PARA LIMPIAR EL ORGANISMO

La mayoría de las personas amamos las celebraciones navideñas y de fin de año, por la gran cantidad y variedad de deliciosas comidas y bebidas, que se pueden degustar. Sin embargo, el exceso de alimentos es perjudicial para la salud, pues la mayoría de las delicias de las fiestas, son ricas en grasas, azúcares y carbohidratos.

Para limpiar el organismo, después de sobrecargarlo de comida, es necesario recurrir a frutas y verduras que pueden aliviar la pesadez del estomago, y que además ayudan a eliminar todas las toxinas acumuladas.

Este jugo de limón, manzana y albahaca es muy refrescante y ofrece muchos beneficios para la salud. La albahaca contiene antioxidantes, puede mejorar la digestión y ayudar en el alivio del estrés; el jugo de limón por su parte es una gran fuente de vitamina C y las manzanas tienen propiedades que combaten el cáncer.

Receta:

Ingredientes