Belleza
REGLAS DE ORO PARA EL CUIDADO DE LA PIEL
7/15/2014
Dedicar tiempo para cuidar la piel del rostro, es de suma importancia para lograr una tez sana y brillante. Y para ello debes aplicar las 3 reglas de oro, que son limpieza, tonificación e hidratación.
Estas normas básicas, son la clave para una piel digna de celebridad, así que si quieres saber con más detalle sobre cada uno de estos aspectos, te invitamos a seguir leyendo esta nota, en donde además te damos consejos para hacer que tu rutina de belleza diaria, sea más fácil y efectiva.
1. Limpieza
La limpieza ayuda a deshacerse de la grasa, la suciedad y el maquillaje. Hay una variedad de productos de limpieza disponibles en el mercado en forma de crema, loción o gel. Si tienes piel grasa, debes elegir un producto de limpieza que controle la producción de grasa y luego, si tienes la piel seca elegir un limpiador en crema.
¿Cómo limpiar? Si llevas maquillaje, debes limpiar la piel con un removedor de maquillaje. Toma la cantidad necesaria limpiador y masajea durante un par de minutos por todo el rostro y cuello (excepto la zona de los ojos) con movimientos circulares y hacia arriba. Presta especial atención a las esquinas de la boca, arrugas cerca de la nariz y el mentón, ya que son propensos a las espinillas. Enjuaga bien con agua tibia y seca. Evita usar agua demasiado caliente o fría para limpiar.
Remedio casero – Si no tienes desmaquillante para ojos, utiliza aceite vegetal o aceite de bebé, ya que también nutren la piel.
2. Tonificar
El siguiente paso de la rutina es tonificación. La tonificación ayuda a endurecer los poros e hidratar la piel. También ayuda a eliminar la suciedad, el maquillaje o desmaquillante que pueda haber quedado atrás, después de la limpieza. Evita los tonificantes que contienen alta cantidad de alcohol, ya que destruye el colágeno presente en la dermis y dar lugar a las arrugas. Revisa la etiqueta del producto y elige el que mejor se adapte a tu tipo de piel.
¿Como hacerlo? Aplica el tónico con un algodón,rociándolo directamente sobre la piel o aplícalo con las manos. Asegúrese de evitar el área de los ojos.
Remedio casero - El agua de rosas es una forma barata y natural para tonificar la piel. No sólo es suave sino también muy eficaz. También es adecuado para todo tipo de piel.
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| Muchas mujeres se saltan el paso de la tonificación, porque desconocen los beneficios d e este paso del cuidado de la piel. |
3. Hidratar
La hidratación es el último paso y el más importante de la rutina de cuidado de la piel. La crema hidratante mantiene la piel suave y la protege de cualquier daño potencial. También ayuda a evitar que la piel se vuelva demasiado seca o demasiado grasa. Elije un humectante para tu tipo de piel. Si tienes piel grasa usa un humectante libre de aceite, mientras que para piel seca utiliza crema hidratante a base de aceite a base de agua.
¿Cómo hacerlo?
Toma una pequeña cantidad de crema hidratante y masaje suavemente en la cara y el cuello con la punta de los dedos durante 2-3 minutos. Evita aplicar demasiada cantidad de crema hidratante ya que evitará que la piel respire y dará lugar a poros obstruidos y espinillas. El masaje también ayuda a mejorar la circulación sanguínea.
Remedio casero - Gel de Aloe Vera tiene la bondad de vitaminas, minerales, aminoácidos y enzimas que ayudan a nutrir y curar la piel.
Para finalizar te recordamos que antes de comenzar con la limpieza, debes lavarte las manos para eliminar la suciedad y los gérmenes. ¿No quierea transferir la suciedad o bacterias de las manos a la cara, verdad?
Esperamos que esta nota, te haya sido de utilidad y quedes motivada a seguir esta simple rutina para mejorar la piel de tu rostro. Recuerda "sólo tiene que perder 20 minutos todos los días, 10 minutos en la mañana y 10 minutos por la noche". (Ana Cáceres)
Hasta la próxima!
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2 comentarios
existen variedades de productos en el mercado necesito uno para combatir los puntos negros en la cara, he utilizado muchos de diferentes marcas los resultados son buenos pero aparecen a los días. Que me aconsejan y cuales debo utilizar. Gracias
ResponderBorrarHola, muchisimas gracias por escribirnos. En cuanto a marcas te recomendamos el Blackhead Eraser Scrub de Clean & Clear; Clear Pore de Neutrogena y Apricot Scrub Blemish & Blackhead de St. Ive; si ya utilizaste estos productos y no te han convencido, entonces te invitamos a recurrir a lo natural que nunca falla. Aquí dos recetas que hemos probado y que seguro te ayudarán:
Borrar1: Mezcla una cucharadita de sal con bicarbonato de sodio y tu limpiador facial. Aplica sobre el rostro limpio y deja secar durante 10-15 minutos, luego enjuagua con agua tibia. Utiliza dos veces por semana.
2. Mezcla jugo de limón con bicarbonato de sodio y miel, forma una pasta y aplicala en tu rostro limpio por 10 minutos. Enjuaga con agua tibia.
Además de estos consejos te recomendamos que te hagas una limpieza facial en un spa o centro de belleza al menos una vez al mes. Cuando las pieles tienen tendencia a la grasa, espinillas o puntos negros, los cuidados deben ser permanentes!
Un gran abrazo hasta donde estés!